כולנו רוצים למלא תפקיד מרכזי בחיינו, לבטא את יכולותינו ורצונותינו ולפעול בעוז להגשמת חלומותינו.
על מנת להגיע לארץ המובטחת עלינו לעבור דרך אי הנוחות, הקשיים והמעצורים שמונעים ביטוי מלא של מהותנו. בסדנת פסיכודרמה חוויתית זו, נתמודד עם החשש שלנו מלבטא את עצמנו, עם פחדנו מדחייה או בושה ונבטא יותר מאיתנו בקול רם ובעוצמה.
משך הסדנה: שעה וחצי עד שלוש שעות
ביקור חוויתי ומרגש באירועים משמעותיים בחיינו, או היכרות אינטימית עם חלקים שונים בתוכנו והגעה לתחושות כמו השלמה, קבלה או זיכוך רגשי.
בקבוצה יהיו תמיד האנשים הנכונים ביותר עבורנו, שיאתגרו אותנו ויאפשרו לנו לבטא ולבחון את דפוסי הפעולה שלנו בזמן אמת. המשתתפים יספקו פידבקים אותנטיים על כיצד אנו נתפסים בקבוצה ומשפיעים על חברייה, שיאפשרו לנו לפעול אחרת.
התהליכים שנעבור וההשראה שנקבל מפעולותיהם האמיצות של חברי הקבוצה ידרבנו אותנו לצאת מאזור הנוחות ולפעול בתחומים החשובים לנו.
נעמיק בהבנת דפוסי ההתנהגות שלנו, רגשותינו ומקורם, ונתבונן את חוויותינו מזווית חדשה שתאפשר לנו מנעד בחירה רחב יותר.
אפשרות להעמקת חיבור עמוק לעצמנו, לחברי הקבוצה ולאנשים שבחיינו, ולחוש תחושת תכלית ומשמעות רבה יותר בחיינו.
נלמד ונתרגל כיצד להנכיח יותר את רצונותנו ולבטא את רגשותנו בצורה אמיצה, ברורה ואותנטית, גם במצבים מאתגרים.
העמקת ההיכרות והחיבור לעצמנו, קבלת תמיכה וחיזוק חברתי על ביטוי אותנטי ופגיע שלנו, מגבירים את האמונה שלנו בעצמנו ויכולתנו לפעול למען מה שחשוב לנו.
התהליך כולל 14 מפגשים בני 3 שעות, בימי שני, 19:00 – 22:00,
בסטודיו מעוז הים, המרכז הימי שדות ים.
2.11, 9.11, 16.11, 30.11, 7.12, 14.12, 21.12, 28.12, 4.1, 11.1, 18.1, 25.1, 1.2, 8.2.
מנחה פסיכודרמה, מאמן אישי ועסקי בינלאומי, מלווה זוגות ויחידים, מרצה בתחום מערכות יחסים, אושר, תקשורת ואיכות חיים. תלמיד נלהב ואקלקטי שנהנה לייצור שילובים משמעותיים של כלים פסיכודרמטיים יחד עם הידע הרחב שצברתי בתחומים שונים של טיפול והתפתחות אישית, אימון וטכניקות טיפוליות מתקדמות.
הכשרה והסמכות:
בסדנאות שלי, אני שם דגש על יצירת מרחב בטוח. מרחב בו תרגישו חופשיים לחוות חוויות עמוקות ומרגשות, ליצור אינטראקציות משמעותיות בין חברי הקבוצה, להתחבר לחלקים השונים שלכם ולהרחיב את ביטוי הספונטניות, היצירתיות וכוח החיים שלכם.
"הסדנה המופלאה הזו, היתה מבחינתי אחת הסדנאות הטובות ביותר והמדוייקות ביותר. ערן אהוב, החזקת מרחב מושלם וחכם ונעים ומיטיב ומעצים ומדוייק, שמור וברור וכל כך בטוח."
"הסדנא היתה עדינה ומפתיעה מבחינתי, יצאתי בעיקר אם תחושת רכות כלפי עצמי, על תהליכים שלא סיימתי בחלק של "מקובל", יצאתי עם המון רכות וחמלה וחשק להמשיך בעבודה. ההנחיה והמרחב היו מצוינים וגם כמות וההרכב האנושי".
"כמה חוכמה וכריזמה שאתה מביא! כל סדנה שלך נוגעת בתהליך רגשי עמוק שלצידו עונג ומשחקיות".
"זכיתי לעבור מספר סשנים של טיפול בפסיכודרמה בהנחיה של ערן שבהם, בהנחייה שלו, גילמתי את הדמויות המייצגות את הכוחות הפנימיים של דילמה מורכבת שהעיקה עלי לאורך זמן. בחדות האבחנה שלו ערן זיהה במדוייק את המרכיבים הנוגדים והמשלימים של הדילמה והכוחות הפנימיים שפועלים בה והוביל אותי דרך משחק התפקידים כך שכל דמות קיבלה את הבמה להתדיין עם האחרות והביאה לידי ביטוי את הכוחות המפעילים אותה. בכך יצאו אל האור כל הגוונים של הדילמה ואני יצאתי מהתהליך עם החלטה אמיצה ותחושה של השלמה פנימית איתה. הכלים שאיתם ערן עובד הם עוצמתיים ועדינים כאחד, ואני מרגיש שהרווחתי רווח גדול מיד האומן."
מדיניות ביטולים:
