קבוצת פסיכודרמה תהליכית
"כאשר מעודדים אדם להתחבר לרגשותיו העמוקים ביותר ולתת להם ביטוי מתוך ודאות שלא ידחו אותו, יבקרו אותו או יצפו שיהיה שונה, לא פעם מתרחש תהליך כלשהו של מיון או ארגון מחדש ברוח ובנפש, שמביא איתו תחושת שלווה. תחושה שבאמת הגענו למלא עומקה של באר האמת." אנתוני סטור
עם ערן אולניק
לאחר 22 שנים של הנחייה, ליווי, אימון וטיפול באנשים נחשפתי לפסיכודרמה ונשבתי בקסם ובעוצמה של השיטה. התאהבתי באפשרות לשחק, להוריד את המגננות ולתת לחלקים הספונטניים והיצירתיים שלנו להוביל, במקום לחלקים המנתחים והיודעים. התאהבתי ביכולת לרקוד בין חוויות רגשיות עמוקות ומתקנות לבין פעולות שמשפיעות על המציאות שלנו, התומכות בכוח החיים והביטוי העצמי שלנו.
פסיכודרמה היא גישה טיפולית מרגשת ועמוקה, המשלבת את המיטב של עולמות התיאטרון והפסיכולוגיה. היא מאפשרת לנו לחקור את רגשותינו, חוויותינו ודפוסי ההתנהגות שלנו דרך משחקי תפקידים, סיפור סיפורים ופעולה יצירתית.
בתהליך הקבוצתי, נעמיק את המודעות וההיכרות עם עצמנו דרך האינטראקציות בין חברי הקבוצה, באמצעות חשיפת והכרת חלקינו השונים, נתרגל תנועה ופעולה ספונטנית למען מה שחשוב לנו.
עלי
מנחה פסיכודרמה, מאמן אישי ועסקי בינלאומי, מלווה זוגות ויחידים, מרצה בתחום מערכות יחסים, אושר, תקשורת ואיכות חיים. תלמיד נלהב ואקלקטי שנהנה לייצור שילובים משמעותיים של כלים פסיכודרמטיים יחד עם הידע הרחב שצברתי בתחומים שונים של טיפול והתפתחות אישית, אימון וטכניקות טיפוליות מתקדמות.
הכשרה והסמכות:
- מנחה פסיכודרמה, עם ניסיון בעבודה עם אוכלוסיות מגוונות.
- מאסטר בתחום האימון האישי והעסקי, עם ניסיון של 22 שנה באימון והכשרת מאמנים.
- בוגר לימודי טיפול בתחומים מגוונים כמו טיפול זוגי, טנטרה טראפיה, חוויה סומאטית (SE) וIFS (Internal Family Systems).
בסדנאות שלי, אני שם דגש על יצירת מרחב בטוח. מרחב בו תרגישו חופשיים לחוות חוויות עמוקות ומרגשות, ליצור אינטראקציות משמעותיות בין חברי הקבוצה, להתחבר לחלקים השונים שלכם ולהרחיב את ביטוי הספונטניות, היצירתיות וכוח החיים שלכם.
ערב היכרות לקראת הקבוצה
מוזמנים לערב היכרות לקראת הקבוצה, במהלכו תקבלו טעימה מאינטראקציות פסיכודרמטיות ותוכלו לשמוע ולשאול שאלות על התהליך הקבוצתי המלא.
עלות 70 ש"ח שתרד מעלות התוכנית במידה ותרשמו.
יום א' ה- 5.10 מ 19:00 עד 21:00 בבית סב ים , קיבוץ שדות ים.
מה קורה במפגשים?
חוויות רגשיות עמוקות
ביקור חוויתי ומרגש באירועים משמעותיים בחיינו, או היכרות אינטימית עם חלקים שונים בתוכנו והגעה לתחושות כמו השלמה, קבלה או זיכוך רגשי.
קבלת "מתנות" מהקבוצה
בקבוצה יהיו תמיד האנשים הנכונים ביותר עבורנו, שיאתגרו אותנו ויאפשרו לנו לבטא ולבחון את דפוסי הפעולה שלנו בזמן אמת. המשתתפים יספקו פידבקים אותנטיים על כיצד אנו נתפסים בקבוצה ומשפיעים על חברייה, שיאפשרו לנו לפעול אחרת.
זרז לפעולה
ולשינוי
התהליכים שנעבור וההשראה שנקבל מפעולותיהם האמיצות של חברי הקבוצה ידרבנו אותנו לצאת מאזור הנוחות ולפעול בתחומים החשובים לנו.
מבנה הקבוצה התהליכית:
התהליך כולל 12 מפגשים בני 3 שעות, בימי ראשון, 18:30 – 21:30, בבית סב ים, שדות ים.
תאריכים
30.11, 7.12, 21.12, 28.12, 4.1, 11.1, 18.1, 25.1, 1.2, 8.2, 15.2, 22.2
המלצות
מה תקבלו בסדנה?
העלאת מודעות עצמית:
נעמיק בהבנת דפוסי ההתנהגות שלנו, רגשותינו ומקורם, ונתבונן את חוויותינו מזווית חדשה שתאפשר לנו מנעד בחירה רחב יותר.
חיזוק החיבור שלנו לעצמנו ולסביבה:
אפשרות להעמקת חיבור עמוק לעצמנו, לחברי הקבוצה ולאנשים שבחיינו, ולחוש תחושת תכלית ומשמעות רבה יותר בחיינו.
שיפור
התקשורת:
נלמד ונתרגל כיצד להנכיח יותר את רצונותנו ולבטא את רגשותנו בצורה אמיצה, ברורה ואותנטית, גם במצבים מאתגרים.
תחושת מסוגלות ויכולת לפעול:
העמקת ההיכרות והחיבור לעצמנו, קבלת תמיכה וחיזוק חברתי על ביטוי אותנטי ופגיע שלנו, מגבירים את האמונה שלנו בעצמנו ויכולתנו לפעול למען מה שחשוב לנו.
הרשמה
- הרשמה מוקדמת (עד 14.10.25) 2,250: ש"ח
- הרשמה רגילה: 2,500 ש"ח
- ההרשמה מותנית בראיון קבלה עם ערן.
מדיניות ביטולים:
- ביטול עד שבועיים לפני תחילת הסדנה: החזר מלא בניכוי 200 ש"ח דמי טיפול.
- ביטול עד שבוע לפני תחילת הסדנה: החזר של 50% מהתשלום.
- פחות משבוע לפני תחילת הסדנה: אין החזר כספי.